弟子们点点头，不明所以。

怀竹开口，“此刻起开始运转功法，一边运功一边跑，什么时候完成什么时候下课！”

新弟子们一脸绝望。

宋以枝默默运转起功法，吸收灵力运转一周，最后归于丹田。

随着灵力流动，小腿上的沙袋似乎轻了一点。

宋以枝试着挪动一步，随着功法开始运转，体内积攒的灵力隐隐有冲破筑基后期的征兆。